DESCRIPTION
Ce massage crânien et visage permet de détendre tout le corps en stimulant les points réflexes situés sur les zones du visage, du cuir chevelu, des oreilles de la nuque et du haut des épaules. Des manœuvres telles que des pressions, des rotations…, se réalisent du bout des doigts sur le visage et le crâne. Elles sont alternés entre pressions légères et plus fortes, allant du haut des épaules au cuir chevelu, en passants par les tempes et la nuque.
Ses bienfaits : il augmente l’approvisionnement en oxygène frais du cerveau, détend le système nerveux et élimine les tensions musculaires causées par le stress. Il accroît la sécrétion des hormones de croissances et des enzymes nécessaire au développement des cellules du cerveau, il favorise la concentration, améliore la qualité du sommeil et soulage les maux de tête.
Le Shirodhara consiste à laisser couler un filet d’huile chaude sur le front, en particulier sur le troisième œil, il agit sur le système nerveux central, vous procure une détente instantanée et un confort mais surtout un lâcher prise mental, apaise l’esprit et amène une relaxation profonde du corps et de l’esprit.
Une expérience unique…
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